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6月26日,共青团海口市琼山区委员会在海南工商职业学院附属学校开展“拥健康心态 做阳光学子”——2023年琼山区未成年人心理健康公益课。
心理健康公益课现场(央广网发 共青团海口市琼山区委员会供图)
课上,授课老师以热身小游戏开场,结合《暖心护苗—青少年心理健康社区教育教材》内容,向学生们讲解青春期的心理特点,并通过情境想象法、肌肉放松法训练、情绪宣泄法等多样有趣的心理互动体验方式帮助学生们学会如何舒缓学习压力。学生们认真学习青春期心理健康有关内容,积极参与心理互动体验。
心理健康公益课现场(央广网发 共青团海口市琼山区委员会供图)
本次公益课程为学生们带来了一堂有趣、有意义的心理体验课,引导青少年正确认识到自身的心理特点,掌握减缓学习压力的方式和技巧,有助于促进青少年的心理健康发展,进一步推进落实“护苗行动”,增强“家校社”防护机制,筑牢未成年人保护墙,让更多人共同关爱未成年人健康成长。
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